92 Episodo

  1. Breskt matarspjall með konunglegu ívafi

    Publicado: 23/9/2022
  2. Fiskibollur í dós og annar nostalgískur matur

    Publicado: 16/9/2022
  3. Matarspjall með Þuríði Sigurðardóttur

    Publicado: 9/9/2022
  4. Unnar kjötvörur með Halla og Góa

    Publicado: 2/9/2022
  5. Þjóðhátíðarmatur og lambakjötið

    Publicado: 24/6/2022
  6. Maturinn hans Monet

    Publicado: 10/6/2022
  7. Parísarmatarspjall og buff búrgignjon

    Publicado: 3/6/2022
  8. Danskar pylsur og purusteik

    Publicado: 27/5/2022
  9. Kosningakaffi og tertudrottning Vestfjarða

    Publicado: 13/5/2022
  10. Vegasjoppur og Hreðarvatnsskáli

    Publicado: 6/5/2022
  11. Hvað færðu þér þegar enginn sér?

    Publicado: 29/4/2022
  12. Matarspjall með Halldóri Gylfasyni

    Publicado: 22/4/2022
  13. Matarspjall um páskalamb og rósmarín

    Publicado: 13/4/2022
  14. Hallveig Rúnarsdóttir og andalæri í dós

    Publicado: 8/4/2022
  15. Brauðsúpuspjall

    Publicado: 1/4/2022
  16. Smáréttir í matarspjallinu

    Publicado: 25/3/2022
  17. Létt sumarsalat eða matarmikið salat?

    Publicado: 18/3/2022
  18. Matarspjallið - smásteik, ekki salat

    Publicado: 11/3/2022
  19. Úkraínskt matarspjall með Alberti Eiríks

    Publicado: 4/3/2022
  20. Bollur og saltkjöt, túkall!

    Publicado: 25/2/2022

1 / 5

Sigurlaug Margrét Jónasdóttir, besti vinur bragðlaukanna, spjallar um mat, uppskriftir og sitthvað fleira sem tengist matargerð í Mannlega þættinum á rás 1 á föstudögum.