Matfrihet

33 Episodo

1. Så blir du hälsosam utan att jaga kilon

   Publicado: 27/3/2025
2. För att äta lite måste du ge dig själv tillåtelse att äta mycket

   Publicado: 20/3/2025
3. Jakten på bekräftelse – genom vikten

   Publicado: 13/3/2025
4. Matfrihet är sann hälsa

   Publicado: 6/3/2025
5. Barnen får fri tillgång till godis

   Publicado: 27/2/2025
6. Den trötta kaloriteorin

   Publicado: 20/2/2025
7. Så gör du om du hatar din setpointvikt

   Publicado: 13/2/2025
8. Detta är din setpointvikt

   Publicado: 6/2/2025
9. Därför misslyckas din diet

   Publicado: 30/1/2025
10. Rotorsaken till ditt känsloätande

    Publicado: 23/1/2025
11. Mikaela gick från känsloätning till balans med hjälp av Matfrihet

    Publicado: 9/1/2025
12. Såhär skapar du din kroppspositiva drömgarderob

    Publicado: 2/1/2025
13. Fri från julstressen: Så äter du balanserat och hittar lugnet i kroppen

    Publicado: 19/12/2024
14. Såhär bemöter du andras åsikter om din kropp med Karin Kajjan

    Publicado: 12/12/2024
15. 6 verktyg att må bra under klimakteriet

    Publicado: 5/12/2024
16. Intimitet trots kroppskomplex

    Publicado: 28/11/2024
17. Trailer - Säsong 3

    Publicado: 25/11/2024
18. Plussize mode med Frida Kummerfeldt

    Publicado: 18/4/2024
19. Tjock och sexig med Karin Kajjan Andersson

    Publicado: 11/4/2024
20. Den skadliga dietkulturen med Helena Svedbom

    Publicado: 4/4/2024