Matfrihet
Un pódcast de My Westerdahl - Jueves
33 Episodo
-
Tjocka barn med Matilda Sjöstrand
Publicado: 28/3/2024 -
Kroppsaktivism som man med Cristian Quinteros Soto
Publicado: 21/3/2024 -
Kom igång med träningen med Rio Kindbom
Publicado: 19/3/2024 -
Så slutar du smygäta med Angelica Ershag
Publicado: 7/3/2024 -
Viktstigma med forskaren Susanne Brandheim
Publicado: 29/2/2024 -
Tjock och Gravid med Matilda Sjöstrand
Publicado: 18/1/2024 -
Så blir du fri från känsloätning
Publicado: 11/1/2024 -
Lär dig sluta banta och lyssna på din kropp med Karin Kajjan Andersson
Publicado: 4/1/2024 -
Ett samhälle i total fettpanik med Marie Carlsson
Publicado: 28/12/2023 -
Såhär hanterar du viktuppgång med Dagens Tjockis
Publicado: 21/12/2023 -
Fettföraktet i vården med överläkaren Johanna Skoglösa
Publicado: 14/12/2023 -
Så älskar du din kropp i ett samhälle som hatar den med Karin Kajjan Andersson
Publicado: 7/12/2023 -
Är Matfrihet något för mig?
Publicado: 7/12/2023
Detta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar upp intervjuerna med informativa soloavsnitt där du får nycklar och verktyg till ett liv med mer balans. Välkommen till podden Matfrihet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
