Mindful Minutes

404 Episodo

1. Eine Meditation zum Feierabend

   Publicado: 24/11/2019
2. Mindful Bites - Die Sache mit der Schuld und wie sie nicht zum Eigentor wird

   Publicado: 19/11/2019
3. Mindful Talk - Darüber, warum ein glückliches Leben kein Zufall ist

   Publicado: 8/11/2019
4. Mindful Bites - Der meditative Weg zu Glück. Und dem Missverständnis, das dich unglücklich macht.

   Publicado: 1/11/2019
5. Gehmeditation

   Publicado: 25/10/2019
6. Buddhistisch inspirierte Körperarbeit - Body Scan der Füße

   Publicado: 18/10/2019
7. Eine Meditation über Annahme und Akzeptanz

   Publicado: 8/10/2019
8. Mindful Bites - Die buddhistische Geschichte vom Mönch und dem Kind - oder wie geht Gelassenheit?

   Publicado: 2/10/2019
9. Mindful Bites - Die Hölle, das sind die anderen, oder der Weg zu echtem Selbstwert

   Publicado: 20/9/2019
10. Mindful Bites - Die Parabel vom Loch in der Straße und deiner Verantwortung, drum herum zu gehen

    Publicado: 14/9/2019
11. Mindful Bites - Zwei Seiten einer Medaille. Wie deine Hoffnung Angst erzeugt.

    Publicado: 6/9/2019
12. Mitgefühl - ganz einfach

    Publicado: 30/8/2019
13. In der Mitte des Tages

    Publicado: 23/8/2019
14. Achtsam kommunizieren Teil 3 - Zuhören, und warum du es für gelungene Beziehungen brauchst.

    Publicado: 18/8/2019
15. Gewusst wie: Wie du dein Denken veränderst

    Publicado: 11/8/2019
16. Stille

    Publicado: 5/8/2019
17. Achtsam kommunizieren Teil 2 - Gewaltfrei - Marshall Rosenberg

    Publicado: 29/7/2019
18. Achtsam kommunizieren Teil 1 - Die vier Ebenen - Schulz von Thun

    Publicado: 18/7/2019
19. Praxisübung - Unverzichtbar, deine Werte finden und leben.

    Publicado: 6/7/2019
20. Mindful Bites - Widerstand, Erdung, Wachstum. Die Prinzipien, die dein Leben bestimmen.

    Publicado: 29/6/2019