Mindseed mit Léon Heimann
Un pódcast de Léon Heimann
118 Episodo
-
Moment 3: „6 Minuten pro Patient“ – Warum Ärzte keine Zeit für dich haben | Fachärztin Kerstin Kampkötter
Publicado: 19/12/2024 -
„Lieber die Pille als schwanger mit 12“ - über Hormone & Gesundheit | Fachärztin Kerstin Kampkötter
Publicado: 16/12/2024 -
Moment 2: Diese Red Flags solltest du niemals ignorieren – Dr. Zarmina Penner
Publicado: 11/12/2024 -
„In 3 Schritten negative Emotionen loslassen“ – So befreist du dich | Dr. Zarmina Penner
Publicado: 9/12/2024 -
Inner Development Goals: Der Weg zur nachhaltigen Zukunft | Patrick Niedermayer
Publicado: 2/12/2024 -
Ich nahm ihnen das N-Wort vorweg" – über Kindheitserfahrungen, Rassismus und Spitzensport | Patrick Schneider
Publicado: 24/11/2024 -
6 Schlaf-Hacks, die du kennen musst: Die Wissenschaft erklärt | Prof. Dr. Frohnhofen
Publicado: 17/11/2024 -
Grenzen des Wissens: Leben, Universum und Verschwörungen | Dr. Aloys Eiling
Publicado: 10/11/2024 -
"Warum hast du Angst?" - über Selbstsabotage und Psychedelika | Dr. Stefan Frädrich
Publicado: 4/11/2024 -
Wie Ernährung deine Gesundheit und dein Leben beeinflusst | Ernährungscoachin Sarah Rack
Publicado: 30/10/2024 -
Flucht aus dem Irak: „Wir wären fast ertrunken!“ | Ali Al-Shammari
Publicado: 21/10/2024 -
Ex-Monrose-Sängerin über Bodyshaming, Hasskommentare und ihren Weg zur Selbstliebe | Bahar Kizil Polat
Publicado: 13/10/2024 -
Vize-Weltmeister Anichi Perez über Kreativität, Disziplin und das Allheilmittel Salsa
Publicado: 7/10/2024 -
Ernährungs- und Fitnessmythen: Die Wahrheit hinter den größten Irrtümern | Anastasios Karamitros
Publicado: 29/9/2024 -
Schreibtechniken, Selbstreflexion & AI: Ein Blick in die Zukunft des Schreibens mit Chefredakteurin Anke Gasch
Publicado: 22/9/2024 -
Weltrekord: Wie das größte Gemälde der Welt entstand – Christian Nienhaus über Kunst, Leidenschaft und Routinen
Publicado: 15/9/2024 -
Warum Dating so schwer ist: 4 Gründe und 5 Tipps
Publicado: 12/9/2024 -
Dating-Apps & Pornos – "Suchtmechansimen mit Milliardenumsätzen“ – Wie wir Sexualität neu denken müssen | Facharzt Lutz-Ulrich Besser
Publicado: 6/9/2024 -
So entwickelst du echte Verbindungen
Publicado: 2/9/2024 -
Somatische Empathie verstehen: Mitgefühl auf einer neuen Ebene | Christoph Hage
Publicado: 27/8/2024
Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.
