Mozdulj szívből!
Un pódcast de Showcast Media
10 Episodo
-
A mozgás mentett meg - Varga Szilvia futó, A Bátor Kicsi Lélek Alapítvány futónagykövete Sass Diána futó
Publicado: 13/6/2022 -
Okoscuccok, amelyek a mozgást segítik!
Publicado: 30/5/2022 -
Hogyan kezdjünk el mozogni, ha elhíztunk? - Dr. Tóth Tamás, Obezitologus, táplálkozási szakértő
Publicado: 16/5/2022 -
Mit tehet az, aki napi nyolc órát ül egy irodai asztalnál? - Szabó Joachim, csontkovács, masszőr, radiesztéta
Publicado: 2/5/2022 -
Szeretnél fenntarthatóan mozogni? Segítünk! - Zelcsényi Miklós, UltraBalaton versenyigazgató és Beda Szabolcs, vegán futó
Publicado: 19/4/2022 -
Mit és hogyan mozogj, hogy fitt legyen az időskorod? - Kovács Kriszta, szenior tréner
Publicado: 4/4/2022 -
Kismamaként is mozoghatunk? - Kádár-Papp Nóra, Gyerünk, Anyukám! mozgalom alapítója
Publicado: 21/3/2022 -
Hogyan kezdjen el a gyerek mozogni? - Bodnár István Aurél, sport mentáltréner, testnevelő tanár
Publicado: 9/3/2022 -
Hogyan mozogjunk télen? - Rakonczay Gábor, Guinness rekorder
Publicado: 23/2/2022 -
Hogyan kezdjünk el mozogni! - Lakatos Péter, életminőségtanácsadó
Publicado: 8/2/2022
1 / 1
A Mozdulj szívből! egy podcast azoknak, akik szeretik az egészséges életmódot, a mozgást, egészséges táplálkozást, tudatos életmódot, vagy épp elindulnának az úton, de jól jönne egy kis segítség. Szerémi Nóra vezetésével beszélgetünk szakértőkkel, orvosokkal, tanácsadókkal arról, hogy hogyan és miért fontos a szervezetünk számára, fizikailag és mentálisan is az egészség és a tudatosság. Tarts velünk, és mozdulj te is szívből! Az adásokat partnerünk és szakmai segítségünk, az Actimove támogatja!