Pace on Earth podcast
Un pódcast de Ellen och Johnny – ultralöpare - Sabados
373 Episodo
-
#171 - Ultrasnack med Ida Nilsson
Publicado: 24/10/2020 -
#170 - Allt om utförslöpning
Publicado: 10/10/2020 -
#169 - Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd
Publicado: 29/9/2020 -
#168 - Återhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningar
Publicado: 19/9/2020 -
#167 - Löpare, sköt om dina fötter!
Publicado: 28/8/2020 -
#166 - Jennifer Asp, naturkraften på fjället
Publicado: 21/8/2020 -
#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil
Publicado: 18/8/2020 -
#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)
Publicado: 11/8/2020 -
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer
Publicado: 31/7/2020 -
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk
Publicado: 25/7/2020 -
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1
Publicado: 7/7/2020 -
#160 - Träna och tävla smart i värme
Publicado: 27/6/2020 -
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0
Publicado: 23/6/2020 -
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil
Publicado: 13/6/2020 -
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning
Publicado: 5/6/2020 -
#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max
Publicado: 29/5/2020 -
#155 - Nej, du springer inte för långsamt!
Publicado: 22/5/2020 -
#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt
Publicado: 14/5/2020 -
#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson
Publicado: 7/5/2020 -
#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning
Publicado: 30/4/2020
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.