Pace on Earth podcast
Un pódcast de Ellen och Johnny – ultralöpare - Sabados
373 Episodo
-
#323 - Slowrunning och träning mot 100 miles med Clara Henry
Publicado: 19/5/2024 -
#322 - Tävlingsinspiration från TEC, SM och WINTERBAY backyard ultra
Publicado: 10/5/2024 -
#321 - Sanna Näslund, stjärna på canicross
Publicado: 3/5/2024 -
#320 - Markus Torgeby, att springa med flow och lätthet
Publicado: 26/4/2024 -
#319 - Fjälläventyr i löparskorna med Alexandra Nilsson
Publicado: 19/4/2024 -
#318 - Cranky runner, eternal waiting – allt om support på ultralopp
Publicado: 13/4/2024 -
#317 - Tvillingarna El Kott Helander om det storslagna PTL-äventyret
Publicado: 5/4/2024 -
#316 - Fjällmaraton och dess magi med Patrik Nordin
Publicado: 30/3/2024 -
#315 - Tankar om motivation och handlingsplan vid skada
Publicado: 23/3/2024 -
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
Publicado: 16/3/2024 -
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
Publicado: 10/3/2024 -
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
Publicado: 2/3/2024 -
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
Publicado: 25/2/2024 -
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
Publicado: 17/2/2024 -
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
Publicado: 10/2/2024 -
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
Publicado: 27/1/2024 -
#307 - Frågor och svar
Publicado: 20/1/2024 -
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Publicado: 17/12/2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Publicado: 9/12/2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Publicado: 2/12/2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.