Pace on Earth podcast
Un pódcast de Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer - Sabados
384 Episodo
-
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
Publicado: 16/3/2024 -
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
Publicado: 10/3/2024 -
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
Publicado: 2/3/2024 -
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
Publicado: 25/2/2024 -
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
Publicado: 17/2/2024 -
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
Publicado: 10/2/2024 -
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
Publicado: 27/1/2024 -
#307 - Frågor och svar
Publicado: 20/1/2024 -
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Publicado: 17/12/2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Publicado: 9/12/2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Publicado: 2/12/2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Publicado: 25/11/2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Publicado: 18/11/2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Publicado: 11/11/2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Publicado: 4/11/2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Publicado: 27/10/2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Publicado: 20/10/2023 -
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
Publicado: 13/10/2023 -
#296 - Varför behövs grundträning?
Publicado: 6/10/2023 -
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
Publicado: 22/9/2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
