347 Episodo

  1. Homeoffice im Ausland: Wie Josefine Loewe nur dort arbeitet, wo es ihr gefällt

    Publicado: 15/5/2021
  2. Endlich fit: Mit welchen Tricks sich Jonas Küppershaus motiviert

    Publicado: 8/5/2021
  3. Gefühle verstehen: Warum Carlotta Welding ihre Emotionen ernst nimmt

    Publicado: 1/5/2021
  4. Kleingärten: Wie Deborah und Florian Hucht ihr Großstadtidyll gefunden haben

    Publicado: 24/4/2021
  5. Kein Sex: Was Anica Plaßmann bei abstinenten Phasen rät

    Publicado: 17/4/2021
  6. Micro Habits: Wie Miriam Junge mit kleinen Schritten große Veränderungen bewirkt

    Publicado: 10/4/2021
  7. Bindungsorientierte Erziehung: Warum Eliane Retz Konflikte liebevoll lösen will

    Publicado: 3/4/2021
  8. Perfektionismus: Wie sich Tom Diesbrock realistische Ziele setzt

    Publicado: 27/3/2021
  9. Persönlichkeitstypen: Wie Stefanie Stahl für jeden die richtige Gebrauchsanweisung findet

    Publicado: 20/3/2021
  10. Erfolgreich lernen und arbeiten: Wie Daniel Hunold jede Prüfung meistert

    Publicado: 13/3/2021
  11. Richtige Ernährung: Was Bas Kast isst, um gesund zu bleiben

    Publicado: 6/3/2021
  12. Nicht verzweifeln: Wie Maren Urner auch bei schlimmen Nachrichten gelassen bleibt

    Publicado: 27/2/2021
  13. Homöopathie: Warum sich Natalie Grams von der Alternativmedizin losgesagt hat

    Publicado: 20/2/2021
  14. Koffein: Wie Heike Le Ker gesund wach bleibt

    Publicado: 13/2/2021
  15. Körpersprache: Wie Barbara Fernández hilft, mit Präsenz zu beeindrucken

    Publicado: 6/2/2021
  16. Sicher im Netz: Worauf Max Hoppenstedt bei seinen Passwörtern achtet

    Publicado: 30/1/2021
  17. Gefährlicher Irrglaube: Wie Giulia Silberberger gegen Verschwörungs-Quatsch kämpft

    Publicado: 23/1/2021
  18. Streiten: Wie Christian Reinecke Konflikte löst, ohne sie auszusitzen

    Publicado: 16/1/2021
  19. Minimalismus: Wie Lina Jachmann entscheidet, welche Dinge ihr wichtig sind

    Publicado: 9/1/2021
  20. Lebensmittelverschwendung: Wie Daniel Anthes kaum noch was wegwirft

    Publicado: 2/1/2021

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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