347 Episodo

  1. Feiertagspause: Am 2. Januar geht's weiter mit "Smarter leben"

    Publicado: 26/12/2020

  2. Kreativität: Wie Melanie Raabe immer wieder auf neue Ideen kommt

    Publicado: 19/12/2020

  3. Reden über Sex: Wie Carsten Müller die richtigen Worte findet

    Publicado: 12/12/2020

  4. Resilienz: Wie René Träder besser mit Krisen klarkommt

    Publicado: 5/12/2020

  5. Spazierengehen: Wie Martin Schmitz Neues auf altbekannten Wegen entdeckt

    Publicado: 28/11/2020

  6. Crowdfunding: Was Denis Bartelt für den Erfolg von Projekten rät

    Publicado: 21/11/2020

  7. New Work: Wieso Silvia Sperling und Lothar Seiwert die Arbeitszeit an ihre innere Uhr anpassen

    Publicado: 14/11/2020

  8. Mental Load in der Familie: Wie Patricia Cammarata die Arbeitsteilung gleichberechtigt hinkriegt

    Publicado: 7/11/2020

  9. Vegan essen: Worauf Niko Rittenau bei der rein pflanzlichen Ernährung achtet

    Publicado: 31/10/2020

  10. Jobsuche: Wie Bernd Slaghuis im Lebenslauf, Anschreiben und Gespräch überzeugt

    Publicado: 24/10/2020

  11. Imkern: Wieso Bienen für Janine Ramcke nicht nur ein Hobby sind

    Publicado: 17/10/2020

  12. Komplexe: Wie Daniel Reinemer seine Emotionen besser versteht

    Publicado: 10/10/2020

  13. Feiertagspause: Am 10. Oktober geht's weiter mit "Smarter leben"

    Publicado: 3/10/2020

  14. Umweltfreundlicher im Haushalt: Was Louisa Dellert über Öko-Reiniger und DIY-Putzmittel gelernt hat

    Publicado: 26/9/2020

  15. Intuitiv essen: Warum Maike Ehrlichmann einfach isst, was sie will

    Publicado: 19/9/2020

  16. Leben mit Angst: Wie sich Antonia Wille mit ihrer Angststörung angefreundet hat

    Publicado: 12/9/2020

  17. Freunde bleiben: Was Janosch Schobin über die Geheimnisse von Freundschaften weiß

    Publicado: 5/9/2020

  18. Zeitmanagement: Wie Cordula Nussbaum ohne Stress ihre Aufgaben schafft

    Publicado: 29/8/2020

  19. Sommerpause: Am 29. August geht's weiter mit "Smarter leben"!

    Publicado: 8/8/2020

  20. Richtig grillen: Wie Oliver Sievers Fleisch und Gemüse lecker hinkriegt

    Publicado: 1/8/2020

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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