staYoung - Der Longevity-Podcast

Un pódcast de Nina Ruge

45 Episodo

  1. Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen

    Publicado: 1/3/2024

  2. Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog

    Publicado: 23/2/2024

  3. Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen

    Publicado: 16/2/2024

  4. Longevity-Briefing #1 (Fasten, Fast-Food, Fit im Gehirn) von Nina Ruge

    Publicado: 15/2/2024

  5. Der Hormon-Experte! Dr. med. Jörg Puchta zu Hormonersatztherapie & Frauengesundheit

    Publicado: 8/2/2024

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
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