staYoung - Der Longevity-Podcast
Un pódcast de Nina Ruge
80 Episodo
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Die Kraft des Bullen – Prof. Dr. Henning Wackerhage über die Bedeutung von Taurin in unserem Körper
Publicado: 7/6/2024 -
Herzfrequenzvariabilität – Prof. Dr. Olaf Hoos über den Rhythmus unseres Herzens
Publicado: 31/5/2024 -
Mega-Trend Kollagen – Die Expertin Dr. med. Bettina Rümmelein über den aktuellen Forschungsstand und die verschiedenen Produkttypen
Publicado: 24/5/2024 -
Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit
Publicado: 17/5/2024 -
Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge
Publicado: 10/5/2024 -
Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel
Publicado: 3/5/2024 -
Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge
Publicado: 26/4/2024 -
Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik
Publicado: 19/4/2024 -
Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge
Publicado: 12/4/2024 -
Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe
Publicado: 5/4/2024 -
Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken
Publicado: 29/3/2024 -
Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
Publicado: 22/3/2024 -
Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari
Publicado: 15/3/2024 -
Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern
Publicado: 8/3/2024 -
Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter
Publicado: 1/3/2024 -
Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen
Publicado: 1/3/2024 -
Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog
Publicado: 23/2/2024 -
Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen
Publicado: 16/2/2024 -
Longevity-Briefing #1 (Fasten, Fast-Food, Fit im Gehirn) von Nina Ruge
Publicado: 15/2/2024 -
Der Hormon-Experte! Dr. med. Jörg Puchta zu Hormonersatztherapie & Frauengesundheit
Publicado: 8/2/2024
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology