The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Un pódcast de Sarah Desai - Lunes

Lunes

Categorías:

Educación

357 Episodo

  1. Free your mind

    Publicado: 22/6/2020

  2. Atemmeditation für sofortige Entspannung

    Publicado: 15/6/2020

  3. Selfcare Meditation

    Publicado: 8/6/2020

  4. Der Schlüssel zu einem kostbaren Leben

    Publicado: 1/6/2020

  5. So wirst du deine Unzufriedenheit los

    Publicado: 25/5/2020

  6. Emotionale Abhängigkeit überwinden

    Publicado: 18/5/2020

  7. So schaffst du es, dich nicht von den Launen anderer runterziehen zu lassen

    Publicado: 11/5/2020

  8. 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben

    Publicado: 3/5/2020

  9. Na klar, kannst du auch alleine glücklich sein

    Publicado: 26/4/2020

  10. 4 Gedanken, die dein Leben verändern können

    Publicado: 20/4/2020

  11. So nutzt du die Zeit des Umbruchs für dich

    Publicado: 13/4/2020

  12. Empowerment Talk - Wie du über dich hinauswächst

    Publicado: 6/4/2020

  13. Entdecke die Chance in der Krise

    Publicado: 30/3/2020

  14. 4 Tipps für mentale Stärke in der Krise

    Publicado: 23/3/2020

  15. Aktiviere deine inneren Kräfte - Geleitete Meditation

    Publicado: 20/3/2020

  16. Vertrauen finden in der Verunsicherung

    Publicado: 16/3/2020

  17. Meditation zum Einschlafen

    Publicado: 12/3/2020

  18. Mantra für schwierige Zeiten

    Publicado: 6/3/2020

  19. Erschaffe dir die Zukunft deiner Wünsche - Buch Special

    Publicado: 1/3/2020

  20. Erkenne das Geschenk deiner Gegenwart - Buch Special

    Publicado: 26/2/2020

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
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