The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Un pódcast de Sarah Desai - Lunes

Lunes

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357 Episodo

  1. Entdecke deine Vergangenheit neu - Buch Special

    Publicado: 24/2/2020
  2. Befrei dich aus der Perfektionismus Falle

    Publicado: 16/2/2020
  3. So startest du kraftvoll in den Tag

    Publicado: 10/2/2020
  4. Geschichten zum Aufwachen

    Publicado: 8/2/2020
  5. So wirst du deine Sorgen los

    Publicado: 3/2/2020
  6. Finde die perfekte Liebe

    Publicado: 27/1/2020
  7. Verbinde dich mit deiner Soulpower - Geleitete Meditation

    Publicado: 20/1/2020
  8. Fühlen, was du brauchst

    Publicado: 13/1/2020
  9. Wie du auf deine Intuition hörst und in deinem Sinne handelst

    Publicado: 6/1/2020
  10. Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

    Publicado: 30/12/2019
  11. Hör auf zu kämpfen und schließ Frieden - Geleitete Meditation

    Publicado: 23/12/2019
  12. So vergisst du nie wieder, wie wertvoll du bist

    Publicado: 16/12/2019
  13. Was tun, wenn alles zu viel wird?

    Publicado: 9/12/2019
  14. Du bist viel machtvoller, als du glaubst

    Publicado: 6/12/2019
  15. So liebst du dich selbst

    Publicado: 2/12/2019
  16. Wie du eine Trennung verarbeiten kannst

    Publicado: 25/11/2019
  17. Die Angst auflösen

    Publicado: 18/11/2019
  18. Frag nach Hilfe

    Publicado: 11/11/2019
  19. So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren

    Publicado: 4/11/2019
  20. 6 Tipps für deinen Neubeginn

    Publicado: 28/10/2019

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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