VIKTIGT!
Un pódcast de Aller media | Acast
34 Episodo
-
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Publicado: 27/3/2022 -
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Publicado: 20/3/2022 -
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Publicado: 13/3/2022 -
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Publicado: 6/3/2022 -
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
Publicado: 27/2/2022 -
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Publicado: 20/2/2022 -
26. Uppnå matfrihet
Publicado: 13/2/2022 -
25. Tvärtomdieten
Publicado: 6/2/2022 -
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Publicado: 30/1/2022 -
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
Publicado: 23/1/2022 -
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
Publicado: 16/1/2022 -
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
Publicado: 9/1/2022 -
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
Publicado: 2/1/2022 -
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
Publicado: 30/12/2021 -
18. Viktskammad av MVC
Publicado: 26/12/2021 -
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
Publicado: 19/12/2021 -
16. The F*ck it diet
Publicado: 12/12/2021 -
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
Publicado: 5/12/2021 -
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
Publicado: 28/11/2021 -
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
Publicado: 21/11/2021
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
