Achtsam - Deutschlandfunk Nova

214 Episodo

1. Konsum - Achtsam shoppen

   Publicado: 19/11/2020
2. Mit Achtsamkeit gegen Einsamkeit

   Publicado: 12/11/2020
3. Achtsam durch die Corona-Zeit

   Publicado: 5/11/2020
4. So denken wir achtsamer

   Publicado: 29/10/2020
5. Achtsamkeit - Kreativ durch Achtsamkeit

   Publicado: 22/10/2020
6. Meditieren für die Achtsamkeit

   Publicado: 15/10/2020
7. Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen

   Publicado: 8/10/2020
8. Achtsam Chips und Schoki essen

   Publicado: 1/10/2020
9. Wie wir achtsam bessere Beziehungen führen

   Publicado: 24/9/2020
10. Achtsam sprechen, lesen und schreiben

    Publicado: 17/9/2020
11. Angewohnheiten - Wie wir mit Achtsamkeit gegen Süchte vorgehen

    Publicado: 10/9/2020
12. Warum Stille im Kopf gut für uns ist

    Publicado: 3/9/2020
13. Selbstfürsorge - Mit Achtsamkeit gegen Stress im Uni-Alltag oder Job

    Publicado: 27/8/2020
14. So starten wir achtsam in den Tag

    Publicado: 20/8/2020