Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Un pódcast de Deutschlandfunk Nova - Jueves
202 Episodo
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Alltag - Rituale für die Achtsamkeit
Publicado: 21/10/2021 -
Geduld lernen - Achtsam Ungeduld in den Griff bekommen
Publicado: 14/10/2021 -
Achtsamkeit: Wie wir mit der Angst vor dem Klimawandel umgehen
Publicado: 7/10/2021 -
Leben - Achtsam mit Zeit umgehen
Publicado: 30/9/2021 -
Imposter Syndrome - Wenn du Erfolge nicht anerkennen kannst
Publicado: 23/9/2021 -
Bewusster leben - Endlichkeit spüren
Publicado: 16/9/2021 -
Prioritäten - Achtsamkeit und Selbstliebe
Publicado: 9/9/2021 -
Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus
Publicado: 2/9/2021 -
Feedback - Achtsam kritisieren
Publicado: 26/8/2021 -
Miteinander - Achtsam loben
Publicado: 19/8/2021 -
Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer
Publicado: 12/8/2021 -
Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen
Publicado: 5/8/2021 -
Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit
Publicado: 29/7/2021 -
Geburtstag - Ein Jahr Achtsam
Publicado: 22/7/2021 -
Priming - Unterbewusstsein und Intuition
Publicado: 15/7/2021 -
Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit
Publicado: 8/7/2021 -
Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag
Publicado: 1/7/2021 -
Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit
Publicado: 24/6/2021 -
Psychologie - Vorfreude motiviert uns
Publicado: 17/6/2021 -
Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren
Publicado: 10/6/2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.