Afvallen in de overgang

Un pódcast de Shirley Verduin

250 Episodo

  1. 69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”

    Publicado: 31/8/2023
  2. 68: Het inspirerende verhaal van Susan 🚀

    Publicado: 30/8/2023
  3. 67: Je krijgt van mij niet wat je wil, maar wat je nodig hebt.

    Publicado: 27/8/2023
  4. 66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️

    Publicado: 24/8/2023
  5. 65: “Ik walg van mijn lichaam”

    Publicado: 23/8/2023
  6. 64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔

    Publicado: 20/8/2023
  7. 63: De symboliek en de mooie kant van de overgang

    Publicado: 19/8/2023
  8. 62: De overeenkomst tussen shoppen en op gewicht blijven.

    Publicado: 18/8/2023
  9. 61: Op aanvraag: Wat is mijn mening over “Dag één”?

    Publicado: 16/8/2023
  10. 60: Waarom jezelf dagelijks wegen geen obsessie maar juist een goed idee is

    Publicado: 15/8/2023
  11. 59: Je bent geen emotie-eter

    Publicado: 14/8/2023
  12. 58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”

    Publicado: 13/8/2023
  13. 57: Mens, wat ben jij irritant!!

    Publicado: 11/8/2023
  14. 56: Wie is er nou “normaal”??

    Publicado: 10/8/2023
  15. 55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil focussen

    Publicado: 9/8/2023
  16. 54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met eten nooit winnen.

    Publicado: 8/8/2023
  17. 53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou moeten beluisteren

    Publicado: 7/8/2023
  18. 52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest

    Publicado: 5/8/2023
  19. 51: Stop met sporten!

    Publicado: 4/8/2023
  20. 50: Diëten werkt wel!

    Publicado: 2/8/2023

10 / 13

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site