339 Episodo

  1. 159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging

    Publicado: 28/2/2024
  2. 158: De vacumeermachine

    Publicado: 27/2/2024
  3. 157: Je weet niet wat je niet weet en Stay in S.H.A.P.E.!

    Publicado: 23/2/2024
  4. 156: DRAMAAAA!!!

    Publicado: 19/2/2024
  5. 155: JE MIEPT!!

    Publicado: 16/2/2024
  6. 154: In gesprek met Nicky Schieving van Fit Piggy

    Publicado: 15/2/2024
  7. 153: Waarom ik tegen voedingsschema’s ben.

    Publicado: 15/2/2024
  8. 152: Wat ik ineens ervaarde tijdens het sporten

    Publicado: 13/2/2024
  9. 151: Een marteling van 10 minuten

    Publicado: 12/2/2024
  10. 150: Ik vind trainen niet leuk!

    Publicado: 12/2/2024
  11. 149: Azijnzeikers

    Publicado: 8/2/2024
  12. 148: Over keto en ijsbaden

    Publicado: 6/2/2024
  13. 147: Een steengoeie quote!

    Publicado: 5/2/2024
  14. 146: Welk cijfer geef je je doel?

    Publicado: 3/2/2024
  15. 145: Hoe haal je het meeste uit coaching?

    Publicado: 29/1/2024
  16. 144: Je wil de verandering, maar wil je ook veranderen?

    Publicado: 27/1/2024
  17. 143: De overgang en anorexia

    Publicado: 25/1/2024
  18. 142: Paniek als je niet meer kunt hardlopen..

    Publicado: 24/1/2024
  19. 141: “Calorieën tellen is echt niks voor mij”

    Publicado: 21/1/2024
  20. 140: Ik trapte bijna in mijn valkuil

    Publicado: 21/1/2024

10 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site