Afvallen in de overgang
Un pódcast de Shirley Verduin
250 Episodo
-
89: “Je krijgt wel een smal bekkie”
Publicado: 15/10/2023 -
88: “Het kan ook zonder zin”
Publicado: 13/10/2023 -
87: Wat vind ik van balansdagen?
Publicado: 11/10/2023 -
85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast
Publicado: 6/10/2023 -
84: Ben jij een rebel?
Publicado: 5/10/2023 -
83: Waarom je sommige successen niet moet vieren
Publicado: 2/10/2023 -
82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel
Publicado: 1/10/2023 -
81: Laat je perfectionisme los!
Publicado: 29/9/2023 -
80: Het prachtige verhaal van Sandra
Publicado: 27/9/2023 -
79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”
Publicado: 25/9/2023 -
78: Just Do It!
Publicado: 21/9/2023 -
78: Taart en pizza eten en niet aankomen
Publicado: 18/9/2023 -
77: Ik heb helemaal geen zin…
Publicado: 15/9/2023 -
76: “Alles” is een keuze
Publicado: 14/9/2023 -
75: Kap met anderen eten opdringen!
Publicado: 8/9/2023 -
74: Slecht nieuws en goed nieuws
Publicado: 8/9/2023 -
73: Als je kind te dik is
Publicado: 6/9/2023 -
72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼
Publicado: 5/9/2023 -
71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆
Publicado: 2/9/2023 -
70: MAG ik dit en MAG ik dat?
Publicado: 1/9/2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl