Durmiendo
Un pódcast de Dudas Media

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987 Episodo
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Descansar es revolucionario - Día 158 Año 3
Publicado: 20/11/2024 -
Descubre tu potencial: Un viaje hacia tu interior - Día 157 Año 3
Publicado: 19/11/2024 -
Encuentra la calma antes de dormir - Día 156 Año 3
Publicado: 18/11/2024 -
Escucha esto cuando necesites sentir paz - Día 155 Año 3
Publicado: 15/11/2024 -
Lo estás haciendo bien - Día 154 Año 3
Publicado: 14/11/2024 -
Abraza cada parte de ti - Día 153 Año 3
Publicado: 13/11/2024 -
Un día a la vez - Día 152 Año 3
Publicado: 12/11/2024 -
Descansar también es productivo - Día 151 Año 3
Publicado: 11/11/2024 -
Afirmaciones para sentirte en paz - Día 150 Año 3
Publicado: 8/11/2024 -
Date permiso de soñar - Día 149 Año 3
Publicado: 7/11/2024 -
Nunca es tarde para empezar de cero - Día 148 Año 3
Publicado: 6/11/2024 -
Vete a dormir con una sonrisa - Día 147 Año 3
Publicado: 5/11/2024 -
No hay nada malo en ti - Día 146 Año 3
Publicado: 4/11/2024 -
Afirmaciones para conectar con la calma - Día 145 Año 3
Publicado: 1/11/2024 -
Cuentos para dormir: haz tus sueños realidad - Día 144 Año 3
Publicado: 31/10/2024 -
Dejar ir es un acto de amor - Día 143 Año 3
Publicado: 30/10/2024 -
Guía para noches de insomnio - Día 142 Año 3
Publicado: 29/10/2024 -
Confía en tu progreso sin compararte - Día 141 Año 3
Publicado: 28/10/2024 -
Afirmaciones para honrar tus límites - Día 140 Año 3
Publicado: 25/10/2024 -
Carta a mi niñx interior - Día 139 Año 3
Publicado: 24/10/2024
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.