Maratonlabbet
Un pódcast de Johan och Erik - Martes
220 Episodo
-
100. Ultralöpning med fokus på 24-timmars
Publicado: 23/2/2021 -
99. Maxa milen - så tränar du för 10 kilometer
Publicado: 9/2/2021 -
98. Träningsplanering i Coronans tid
Publicado: 26/1/2021 -
97. Allt om grundträning med Ulf Friberg
Publicado: 4/12/2020 -
96. MLM Maraton med nordiskt rekord av 61-årige Ingrid Björk
Publicado: 20/11/2020 -
95. Camilla Elofsson inför MLM Maraton
Publicado: 13/11/2020 -
94. Mikael Ekvall om sin träningsfilosofi och sub2.10-drömmen
Publicado: 30/10/2020 -
93. Så förbereder sig Charlotta Fougberg för halvmaraton
Publicado: 23/10/2020 -
92. Sarah Lahti om skadorna och stundande halvmaraton-VM
Publicado: 16/10/2020 -
91. Linnéa Sennström om genombrottet och Erik om 1.12.30 på halvmaran
Publicado: 2/10/2020 -
90. Allt om den specifika träningsperioden för maraton
Publicado: 18/9/2020 -
89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström
Publicado: 4/9/2020 -
88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”
Publicado: 21/8/2020 -
87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka
Publicado: 7/8/2020 -
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment
Publicado: 24/7/2020 -
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019
Publicado: 10/7/2020 -
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor
Publicado: 26/6/2020 -
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare
Publicado: 12/6/2020 -
82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”
Publicado: 29/5/2020 -
81. Löpning efter graviditet och förlossning
Publicado: 15/5/2020
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.