Sylwester i Wiktoria Kłos

127 Episodo

1. Jak ZACZĄĆ dietę? Jak przygotować się do PROCESU ZMIANY swojego ciała? | Sports-Med

   Publicado: 8/10/2023
2. Jedzenie w restauracjach - jak LEPIEJ JEŚĆ na mieście? | Sports-Med

   Publicado: 7/10/2023
3. Q&A: chudnięcie vs słodycze | Problemy z zasypianiem | Dieta na płodność | Sports-Med

   Publicado: 6/10/2023
4. Skąd się biorą PASOŻYTY u człowieka? Jakie dają OBJAWY i jak się ich POZBYĆ? | Sports-Med

   Publicado: 5/10/2023
5. Jak NADMIAR STRESU niszczy Twoje ciało? Czy SUPLEMENTACJA pomaga? | Sports-Med

   Publicado: 4/10/2023
6. Co robi z Tobą STRES? Jak obniżyć KORTYZOL? | Dieta i styl życia | Sports-Med

   Publicado: 3/10/2023
7. PROKRASTYNACJA: jak ją pokonać i WZMOCNIĆ mięsień EFEKTYWNOŚCI? | Sports-Med

   Publicado: 2/10/2023
8. Jak dbać o SKÓRĘ? Jak pozbyć się WYSYPKI, suchości i ZATRZYMAĆ STARZENIE się skóry? | Sports-Med

   Publicado: 1/10/2023
9. Czy właściwa DIETA może poprawić WYNIKI FINANSOWE? | Wojciech Plona | Sports-Med

   Publicado: 30/9/2023
10. Jak NISKI TESTOSTERON wpływa (długofalowo) na Twoje zdrowie? Wykonaj te BADANIA! | Sports-Med

    Publicado: 29/9/2023
11. Dlaczego DIETA to NIE reżim, a STYL ŻYCIA? Po co Ci dieta? | Sports-Med

    Publicado: 28/9/2023
12. PRODUKTY SPOŻYWCZE, które powinieneś wymienić na ZDROWE ALTERNATYWY | Sports-Med

    Publicado: 27/9/2023
13. Jak SCHUDNĄĆ? Jeden NAWYK, bez którego wszystko PÓJDZIE NA MARNE | Sports-Med

    Publicado: 26/9/2023
14. Jak ZDROWO grillować? Czy popełniasz te BŁĘDY w grillowaniu? | Sports-Med

    Publicado: 25/9/2023
15. Jak ALKOHOL rujnuję Twoją DIETĘ? | Sports-Med

    Publicado: 24/9/2023
16. Jedzenie na WAKACJACH: jak dajesz się nabrać na ALL INCLUSIVE? | Sports-Med

    Publicado: 23/9/2023
17. Co JEŚĆ na WYJAZDACH? | Dieta w PODRÓŻY | Sports-Med

    Publicado: 22/9/2023
18. Naturalne sposoby na ZAPARCIA. Czy DIETA i ĆWICZENIA wystarczą? | Sports-Med

    Publicado: 21/9/2023
19. Jak SPAĆ, żeby się WYSPAĆ i mieć więcej ENERGII? | Sen a ODCHUDZANIE | Sports-Med

    Publicado: 20/9/2023
20. Jak KONTROLOWAĆ swój wewnętrzny GŁOS, który namawia Cię do ZŁEGO? Walka z Pizdeuszem | Sports-Med

    Publicado: 19/9/2023